各位同学:
随着学习生活深入化、丰富化、多元化的全面展开,加之疫情给我们带来的心理变化和人生困惑,我们在学习、交往、恋爱等方面引发的情绪困扰和行为偏差每个人都有可能会经历到,这基本属于“成长中的困惑”,非常正常的状态,只是不同的人在内容、形式、程度上有不同而已。关键的是需要我们学会智慧面对和处理,为此不断加强心理健康的意识、实时关注自我心理状态,养成勤于觉察、善于自助、勇于求助的习惯,提高面对、接纳、处理自我困扰的能力,这是获得更好的心理成长的合理态度。
根据学校2020年心理健康年度普查工作安排,请同学们在规定时间内,按操作流程登录网站完成测试,不得缺测、代测、乱测。认真阅读问卷题目,如实填写,是你为自己负责的行为,也是你勇敢获得求助的心理需要。
现就2020年心理健康年度普查工作通知如下:
一、年度普查安排:9月1-5日,测试时间约为15分钟/人。请见下图。
二、问卷说明
1.2020年本科生心理健康年度普查(以下简称“年度普查”)是由学生部心理辅导中心组织实施的。
2.年度普查采用两套问卷:
①中国大学生心理健康量表(China College Student Mental Health Scale,CCSMHS),由郑日昌、邓丽芳编制,共104题,用于评估中国大学生的心理健康水平(最近一个月的情况),从躯体化、抑郁、焦虑、自卑、退缩、攻击、性心理、强迫、偏执、依赖、冲动、精神病倾向12个因子来反应。适用人群为本科生和研究生。
②“心理卫生自评表”(Symptom Checklist 90,简称SCL-90),共90题,用于评定个体思维、情感、行为、人际关系、生活习惯等状况。
三、操作流程
1.系统登陆
①打开浏览器;
②进入心理普查页面:进入深大主页,点击“重要通知”下标题“2020年本科生心理健康年度普查”进入年度普查页面。
③点击测试入口(以2016级为例);
④输入用户名和密码,点击“登录”。
2.信息确认
①确认个人联系方式(联系电话与宿舍地址必填)。点击“下一步”;
②用纸笔记下识别码,点击“下一步”。
3.开始测试
①认真阅读测试指导语和操作说明,点击“开始测试”;
②本次心理健康普查需进行两项心理测试。
③请仔细阅读指导语后,在15分钟内完成两套题目,点击“完成”。
4.故障处理
①若未开始做题,测试中断,请重新登录系统进行测试。
②若已开始做题,测试中断,请使用识别码进行测试。
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二零二零年八月三十日